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更年期严重脱发怎么办？

我妈妈现在正是更年期脱发的很厉害头发大把大把的掉就连洗个头都能掉一把用过很多产品甚至国外的洗发水都用过可是依然没有什么效果更年期严重头发应该怎么办呢？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好良好生活习惯减少精神压力过大补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关补碘能增强甲状腺的分泌功能有利于头发健美可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老促进细胞分裂使毛发生长可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等补充植物蛋白：头发干枯发梢裂开可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品

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