问患者提问

喝冰糖银耳会胖吗

最近吃什么都会胖体重严重飙升，不知道怎么办才好，人家都说银耳是美容养颜的，吃多了会长胖吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果放入很多甜食的话会长胖，里面的糖份是会转化成脂肪的.如果想达到滋润美容的效果又不想长胖的话可以减少冰糖的用量，长时间不运动也会长胖的。

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