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孩子两岁半，有点贫血吃什么好呢

你好，我家孩子两岁半，有点贫血，吃什么好呢？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：贫血的话，多吃含蛋白质、维生素、铁元素丰富的食物，比如：牛奶、瘦肉、木耳、菠菜、大枣、桂圆、海带、红豆、花生及坚果类等食物，多锻炼身体，注意休息。

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