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孕妇能吃粟粥吗?天气热嘛,经常煮来吃,不知道孕妇吃

孕妇能吃粟粥吗?天气热嘛,经常煮来吃,不知道孕妇吃了对身体和宝宝好吗?
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,根据你的描述,孕妇的饮食没有什么特别的要求。只要是健康、合理、均衡就可以了。可以喝些粥,但不论吃什么,都要适可而止。

    意见建议:建议:平时要少吃多餐,要多吃些蔬菜、水果。什么东西都要摄入一些,不要偏食、挑食。尽量不要去人多的公共场所,以免染上各种疾病。

    三个月之后,每天要有适量的户外运动。对将来的分娩也有好处。

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