2011年4月，上消化道出血住院，次年9月复发！经

问题分析：你好，根据描述的情况来看一方面可能上消化道出血治疗后个人体虚的表现，脾虚、气血不足导致四肢乏力，精神萎靡，嗜睡等。

上脚趾尖和手指尖感觉发麻需要考虑的是腰椎，颈椎方面不良压迫神经引起，意见建议：最好去医院中医科找个专家辩证下，通过中药调理，日常避免过于劳累，适当休息，避免长时间的坐姿，弯腰等不良导致，目前可以多吃些猪血。

猪肝。红枣等，适当补充些钙，便秘多吃些香蕉，蜂蜜，多运动。