怎样补雌激素

病情分析：你好，你的这些异常可能是和雌激素缺乏有关，但具体是不是这个原因，我认为应该检查一下，测定血雌激素含量，看看是不是比正常低了，如果是在针对性进行替代治疗指导意见：建议你到医院妇科就诊，测定血尿雌激素含量；

补充雌激素的方法有很多，可以口服己烯雌酚，还有长效雌激素，但这些尽量不要自己使用，最好在检查结果指导下使用；玫瑰精油并非雌激素类药物，可以说是补品类，不可能起到直接明显效果。