建议到性功能障碍专科就诊查明原因后针对性治疗。另外戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。另外多多增加性生活，可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的。
尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的。是由于过头过度敏感导致。
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