很害怕细菌等微生物怎么办

问题分析：你好，这是心理因素所致，人体是一个抗病能力很强的有机体，皮肤是一个巨大的人体保护罩，可以抵抗很多细菌微生物的入侵等。

意见建议：正常情况来说，皮肤健康，免疫能力正常的话，不必担心一些空气或者皮肤上的一些微生物，并且有些微生物是对人体有益的。

所以建议放松心情，无需过度担心或焦虑。