问患者提问

早晚青汁代餐会瘦吗

我最近长胖了，想减肥，听说青汁代餐会瘦，所以想问问这是真的吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早晚青汁代餐会瘦。它含有丰富的维生素、叶绿素、矿物质、纤维素等。喝青汁，可以促进人体的新陈代谢，消除疲劳，促进肠蠕动，润肠通宿便，可以调节体内酸碱平衡，减肥瘦身。

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