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患者提问

最近突然变黑了,因为节食减肥

最近突然变黑了,因为节食减肥,蔬菜吃的少,水果只吃香蕉苹果,经量减少,请问怎么调节
提问时间:2020-07-09
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,你减肥是通过饮食控制导致营养不良引起皮肤发黑发暗。,建议,管住嘴,但只是少吃油炸食品,正常饮食还需正常。迈动腿,每天要运动至少五公里。

    采取正确的减肥方式,不必禁食。多吃蔬菜水果,多锻炼

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