问患者提问

完全不吃饭可以控制血糖吗

本人血糖有有点偏高,都不想吃饭了,饭里面的淀粉类会转化成糖.完全不吃饭可以控制血糖吗?

提问时间：2020-05-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖类的摄取是为提供热量,维持代谢正常,并避免酮体产生.不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖,砂糖,果糖,葡萄糖,冰糖,蜂蜜,麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。

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