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36岁就有很多白头发是怎么回事怎么治

我一直觉得自己的身体很健壮，但是最近不知道怎么了，有了很多白头发是怎么回事，要怎么治呢？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白头发的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致。
缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。

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