经期可以吃芒果吗？

一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的，雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。芒果中富含纤维、钾、维生素A和C、钙、镁它关于一些癌症具有一定的抵御作用，尤其是它对肾脏和清洁血液非常有益。

由此看来，在月经期是能够适量的吃芒果的。但不能多吃，芒果属寒性，经期易伤子宫内膜。是可以吃的，但不能多吃。女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果，但不宜食用生冷食物，因为这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在月经期食用的话，容易造成痛经，月经不调等症状，饱饭后不可食用芒果。

芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。