怀孕多久之后可以发现呢

你好，对于你说的情况考虑，不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应限制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。

避免感冒。饮食要高蛋白，高热量，高维生素，补充足量的叶酸，避免感冒。一开始有呕吐不适，应少食多餐，吃自己喜欢的，让自己胃口好一点。

得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。