一般脾虚,多表现为消化不良,气色差等临床表现的,如果确诊脾虚的话,是需要在中医的指导下,服用药物调理治疗的。出现乏力症状,也可能跟平时月经量过多,造成的贫血有一定关系,建议最好到医院进一步血常规检查,如果确诊贫血的话,服用抗贫血药物治疗的。
平时多吃花生,枸杞,莲子,阿胶,红枣,精瘦肉。
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