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怎样洗头发和洗澡最养生?

提问时间:2020-04-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:最健康的洗头洗澡时间是早上,不但对身体有意,而且令人精神焕发,一天精力充沛意见建议:建议晚九点后不要洗澡洗头,这个时间洗澡后马上休息,湿气重影响健康,而且洗头后容易引起头痛,湿的头发容易脱落,如果一定要洗,一定吹干。

    另外经期不要洗澡洗头

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