问患者提问

孕期每天吃几个鸡蛋

现在我怀孕七个多月，应该是属于孕晚期了，然后我婆婆呢经常叫我吃鸡蛋，说鸡蛋有营养，对宝宝好，请问下孕晚期一天适合吃几个鸡蛋？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在孕期，孕妇要加强营养，而鸡蛋是一种蛋白质含量丰富的食物，所以吃一些鸡蛋有益身体健康，但是不能过量，可以一天吃二至三个鸡蛋就可以了，否则吃多了不容易消化，而且身体也吸收不了，没有必要，除了鸡蛋之外，饮食方面要注意搭配，保持营养均衡，这样才能满足身体所需的营养。

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