你好！患有高血压病，还有内耳性眩晕，这在吃的方面应注意什么问题？

减少食盐摄入量每天摄入盐量应少于5克，大约每天为小汤匙的半匙。二合理膳食饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉油炸食品动物内脏糕点甜食，多食新鲜水果蔬菜鱼蘑菇低脂奶制品等。

三合理减肥控制体重最有效的方法是适度节制饮食，减少每天摄入的总热量；增加体力活动，包括快步慢跑游泳等。四戒烟限酒烟草中含有尼古丁，能刺激心脏使心跳加快，并使血管收缩，血压升高。

大量饮酒，尤其是烈性酒，可使心跳加快，血压升高。