高血压是一种常见病，高发病，如果血压不能得到很好的控制，容易诱发心脑血管出现意外，一定要在医生的指导下，合理的使用药物进行治疗。
平时注意休息，清淡饮食，应该适当运动，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，保证规律的饮食习惯。
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