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问患者提问

总是有难以排解的抑郁心情该咋办？

我经常遭遇难以排解的抑郁的心情，这种压力心情的长期堆积，使我的身体素质变得越来越差，对生活也没有什么信心，不知道做什么事情才能改变。怎么样才能排解抑郁情绪？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试圣·约翰草提取物片或五羟色胺（5HT）等，但药物并无法根治。
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