我最近老是腰酸和肚子痛是怎么回事啊

您好，根据你的诉说，你是由着凉或是炎症引起的感染或是劳累引起的，初步诊断肠胃炎伴有腰痛，建议要注意饮食，要以清淡的食物为主，多饮水补充体液，不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物和生冷硬的食物，不要长期做弯腰的体力活，以免出现腰间盘增生，治疗肠炎灵片加三九胃泰颗粒和贴膏药就可以了。