化验血铅含量高如何解决

铅超标会造成机体多脏器的损害，同时影响钙、锌、铁等微量元素的代谢和平衡。指导意见一般是不用吃药的，日常饮食中，应提供足够量的优质蛋白质和氨基酸。

因为蛋白质对降低体内铅的浓度，减轻中毒症状有利。所以，要多吃牛奶、鱼虾、豆制品、瘦肉、蛋黄和贝壳类食品，还有新鲜水果蔬菜。