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我想问一下，鸡蛋清吃多了会有害

我想问一下，鸡蛋清吃多了会有害处吗？不要跟我说鸡蛋黄，我就说鸡蛋清，谢谢医生

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：没有坏处，但不能天天吃，不易消化，蛋白类食品，胃吸收不好意见建议：建议日常饮食均衡，肉蛋奶蔬菜都要如吃，不要偏重某一点，如果特别喜欢吃某一种食品，可在吃后吃点中成药保和丸，有促进消化的作用

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