问题分析：你好。你的情况应该是肾气虚引起的，与不良的生活饮食习惯和纵欲过度等有关。意见建议：对于你的情况要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，戒除烟酒，适当参加体育锻炼。
可以服用桂附地黄丸，金匮肾气丸，五子衍宗丸等药物调理。
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