高血压会出现头痛头昏,恶心呕吐,如果出现头痛可以服用止痛药,及时去医院进行检查,高血压一旦得病,需要终生服药。每天要进行常规的血压检测,日常生活要注意饮食的清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意睡眠,进行适当的运动,增强身体素质。
饮食上要注意清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,不要抽烟喝酒。
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