一年会来14次月经会不会老得快

对身体健康应该是没有什么影响的，不要太过紧张担心。正常月经一般持续七天，或者是提前错后七天都是正常的，没有什么问题的。

平时要注意饮食，营养均衡，不要偏食挑食，多吃些富含维生素的食物，比如水果蔬菜，保证身体的健康。如果月经量过大，需要到医院就诊检查一下。

平时也要保持愉悦的精神状态，月经期要注意避免吃活血化瘀的食物。