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夏天穿帆布鞋脚容易出汗,怎么办?还有脚明明很干净穿

夏天穿帆布鞋脚容易出汗,怎么办?还有脚明明很干净穿进帆布鞋里头2小时鞋垫还有旁边的两侧都很脏,黑黑的,到底怎么回事
提问时间:2020-06-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析“ … 鞋脚容易出汗”的问题。脚出汗, 冬天也是。护理“汗脚”要点 在冬季“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍,容易遭受冻伤。

    当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂。

    意见建议:建议:甲、人们应对足部做以下保护: 1.脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。

    3“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水。4.所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。

    5.如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。出脚汗不是什么病。一般来说,排汗的多少取决于交感神经的兴奋性。乙、治疗“汗脚”有几种方法: 1.每天用热水洗脚,水温在50~60度,每次把脚掌放到热水中烫15~20次,每次在15秒,有一定的效果。

    2.用10%福尔马林溶液擦脚掌,此法近期效果好。3.用柚子皮煎水后,水温在沸度煮1-2分钟,待冷却水温在50℃左右可洗脚5~7分钟,趁热擦干双脚。

    谢谢,再见。

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