后背肌腱疼

问题分析：你好，应该是腰背肌筋膜炎，应该休息一段时间，做点理疗，或者是用一段时间消炎镇痛的药物。等疼痛完全缓解之后，适当做一点腰背肌肉功能锻炼。

意见建议：除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。