坐骨神经损伤可不可以喝羊奶

坐骨神经损伤不宜多喝羊奶。坐骨神经损伤患者可以多吃富含维生素B1的食物，奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

要选择清淡、易消化、营养丰富的食物。多进食新鲜水果、蔬菜，凉性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可适当增加动物肝、牛奶、蛋黄。

忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。避免大量饮酒。因为酒量过多对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。羊奶的营养价值很高，含有人体所需要的酪蛋白成分，具有促进人体生长发育、增强抵抗力、明目保肝等作用，对紧张性头痛恢复有促进作用，但不宜多吃，多吃易上火。