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脚软组织挫伤大概多久恢复正常！

脚软组织挫伤大概多久恢复正常！脚踝软组织挫伤去医院照片诊断的差不多己经10几天了现在可以走大概还要几天恢复正常啊我用中草药敷脚还喝云南白药胶囊现在可以轻走

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好,从你说的情况来看,至少需要一个月,体质好的也得半个月,意见建议：注意饮食卫生,作息时间要规律.清淡饮食,少吃辛辣,油腻食品.经常体育锻炼.劳逸结合,保持心情愉悦。

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