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生孩子了以后抑郁咋办啊？

我感觉最近自己的心情很不好，自己在家做月子，也没有人说话，感觉自己都快得抑郁症了，心里感觉好郁闷，我想知道生孩子了以后抑郁咋办啊？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

心理分析：抑郁情绪会表现出情绪低落，易激惹，兴趣丧失，食欲体重，睡眠等方面都会受到影响。心理指导：建议你需要多与人交流，培养兴趣爱好，不方便出门就可以利用网络，及时缓解低落情绪状态

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