问患者提问

我的孩子7个半月了,每天只睡10个小时,晚上要12点左右才入睡,请问是什么原因?有什么解决的办法呢?

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

给宝宝创造一个安静舒适的环境，调暗灯光，睡前给宝宝听点舒缓的音乐，刚开始可能宝宝不习惯，坚持一段时间就好了。一般来说宝宝有适合自己的规律，只要宝宝精神好就没问题。

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