怀孕可以常吃南瓜么？

您好，可以吃南瓜的，南瓜营养价值还是很高的，是一个保健食物指导意见南瓜具有较高的营养价值，含有葡萄糖、粗纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙、磷等营养元素。

具有润肺益气、化痰、解毒、防治便秘、利尿等功效。因此完全可以吃的，不仅可以促进胎儿发育，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症