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感觉头晕浑身无力心情紧张如何是好

最近几天我老婆被一些毛病压得睡不着觉，我老婆总是觉得头晕，全身都没有力气，心情非常的压抑，心情紧张如何是好？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

可能是脑供血不足所引起的症状，在用药物调理的同时保证充足的睡眠，避免长期熬夜，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，避免进食油腻性较大的食物，注意休息。
保证平时作息的规律，饮食营养均衡。

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