病情分析：你好，根据你的描述，在中医上主要考虑是脾气虚弱导致的，可以服用中药香砂养胃丸进行调理。指导意见：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。
切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
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