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类风湿，手指保健怎么锻炼

得类风湿左右手关节都会疼痛，家务活没在做，自己平常有两只手交换互相做按摩，想知道还有什么适合我的手指锻炼办法，手指操之类的。类风湿，手指保健怎么锻炼？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！类风湿性关节炎手部要注意不可以过度劳累，不可以吹空调、吹风扇，避免受凉。也不可以碰凉水，要用温水。
可以做手指操。指导意见：您好！类风湿性关节炎手部要注意不可以过度劳累，不可以吹空调、吹风扇，避免受凉。也不可以碰凉水，要用温水。
可以做手指操。

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