问题分析：根据你的情况和症状，这可能是患了慢性前列腺增生或是发炎疾病所致的，由于你没有详细的病史，建议你最好去医院检查治疗会比较好的，这样就可以明确诊断的。
意见建议：在此期间，注意饮食清淡，戒烟酒，忌辛辣刺激腌卤食物，注意小腹部的保暖，多喝水，好好休息。
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