健康指导：牛奶中含有乳糖，在胃肠道中有一种乳糖酶可以分解乳糖，这样乳糖才会被吸收。但部分人的乳糖酶缺乏不能分解乳糖，导致乳糖在肠道发酵，产生大量二氧化碳、乳酸、水，二氧化碳是一种气体，因此会导致胀气、腹痛、肠鸣、腹泻等不适。
建议改喝豆浆或其他。
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