可以服用清热止咳的药,多吃润肺的剑花、雪耳、无花果、罗汉果、杏仁、百合、蜂蜜等。适当用点以上的药材做粥吃,保健效果好,可以凉一下加入蜂蜜;
还有化湿的山楂茯苓粥。重要的是保证睡眠和多喝水。物的话你可以吃些西药:抗生素、甘草片之类的。或者采用中成药万灵定咳方效果都是可以的。
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