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高三学生午觉难以入睡，有何办法

提问时间：2020-03-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，午休入睡困难可能由于学习紧张造成意见建议：适当的放松，睡不着躺一会也能够得到很好地缓解压力的作用，不必太过担心

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