可以多吃生菜海带鲑鱼(含骨)沙丁鱼等应少食多餐:少食多餐有利于身体调节体温多喝水:多喝水或果汁也可以有效地控制体温。
鹿角胶粥:粳米100克加水600毫升煮粥,半熟入鹿角胶10克、生姜3片同煮稀粥食。能补益肾精。主治肾虚精亏型高泌乳素血症;症见月经过少或稀发,闭经,不孕,腰酸耳鸣,头晕健忘,畏寒肢冷。
先介绍一种还有很多的。
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