最近左乳房大约六点钟方向（以前有个4-3cm的纤维

病情分析： 您好！如果肿块是出现在月经前期考虑可能为腺叶的增生。一般增生引起的肿块呈条索状或片状，边界不清、质软、触痛、活动度不是很好。

您可以先观察硬块的变化，如果在月经干净后5-7天肿块逐渐减小甚至消失考虑可能为腺叶增生。如果不受月经的影响，考虑可能为纤维腺瘤。

意见建议：注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅，不穿过紧的内衣，不用含雌激素的药物和化妆品，结婚者要保持和谐的性生活，不吃高脂肪、高胆固醇、辛辣食物，忌烟酒。