左脚内侧脚跟中上部疼、左手食指关节疼

这个有恒定的关节处疼痛，并有明显的劳累病史，这个情况，一般是关节的劳损引起的，也就是关节滑膜炎，部分是可以出现骨膜的无菌性炎症反应的，,这个情况，一般是不会有太坏的情况的，你这个主要要排除的是风湿类的自身免疫系统的疾病，像类风湿性关节炎，系统性红斑狼疮等，这个是可以抽血检查自身免疫组合，风湿全套等检查可以确诊的。