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八个月宝宝有什么食疗方法可以治疗贫血

我们家宝宝现在八个月，六个月的时候抽血检查，医生说中度贫血，配了补铁的，但是吃了胃口差（宝宝本来吃得就不多，吃了后吃得更少），后来换了医院看，医生说不需要吃补铁，只要平时注意饮食就可以补充所需的，但是宝宝现在不喜欢辅食，请问一下有什么好的食疗方法可以治疗贫血。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

我家宝宝也是8个月检测有点贫血，1岁多久补回来了。肉类中肝泥，鱼类；蔬菜菠菜，木耳，芝麻；但是补铁关键还是在于吸收，每次吃的时候要搭配维C类的食物，这样才能有利于铁的吸收。
另外，水果类补铁也好，因为水果本身含有丰富的维C，枣，葡萄，尤其是樱桃，含铁量非常大。

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