可以按揉宝宝足部的涌泉穴，旋转按摩30到50下，每日两次。其次，可以按揉宝宝胸中与肚脐连线的二分之一及中脘穴，每日两次，用手掌根旋转按揉即可。
还可以按揉宝宝食指从虎口方向用指尖推送，每分钟推送150到200次，可以有效的消除宝宝积食状况。
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