我女儿上高一，上课时间精神状态不好，老是想睡觉，晚

病情分析：你好！这种情况一般还是考虑疲劳综合征，与劳累、脑力劳动大有一定关系。从中医角度考虑，还是气虚的表现。中医认为脾为气血生化之源，久视伤脾，脾气不足，造成人体气血匮乏。

意见建议：建议加强营养，保证睡眠充足，同时可以食用大枣、扁豆、山药、薏仁等健脾益气作用的食物。