问题分析：你好根据你描述的这种情况来看你有可能是由于饮食不当或者是暴饮暴食的原因造成的胃胀的现象并且有可能是出现了消化不良。
意见建议：给你的建议就是可以适当的注意饮食避免暴饮暴食，同时最好是适当的做一些运动促进消化也可以适当的服用一些消化酶片有一定的缓解作用。
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