不高于155nmol/L,并且不低于65nmol/L,在这区间就算正常。如果患有甲减,就要多吃含碘、含蛋白质的食物,脂肪和胆固醇要禁止摄入,卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物不要吃,以免引起甲状腺肿大。
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