中老年人经常反复出现头晕,头昏重,头痛的症状,并且还有心烦,耳鸣,急躁易怒,失眠多梦,记忆力减退,注意力不集中,健忘(如:新近发生的事却记不住)等情况发生,这些都是慢性脑供血不足的结果.首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,早睡早起;
适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号