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吃什么或做什么能够促进生长激素的分泌从而长高我是女

吃什么或做什么能够促进生长激素的分泌从而长高我是女生15岁158

提问时间：2020-06-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好你这个身高肯定不会是因为生长激素缺乏导致的如果缺乏生长激素肯定不会长到158cm的意见建议：我建议你应该从其他饮食生活上进行调理促进增高平时注意多吃新鲜蔬菜、豆制品、牛奶、酸奶等含钙高的食物再就是注意充分的休息经常适当体育锻炼这样有利于增高

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